後回しにすればするほど…
◎後回しにすればするほど…
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
横川です。
昨日の記事の続きです。
（参考）「めんどくさい」を乗り越える３つの方法
書き忘れていたことがあったので、
別途記事にしました。
めんどくさいなぁ～って
後回しにしていると、
ますますめんどくさくなって、
ますますやらなくなる。
期限が迫ったり、相手から
急に求められたりすると、
やらなきゃ、と重い腰を上げて
ようやくとりかかる。
最初にめんどくさいなぁ～と思った状態で、
取り組むのに必要になる
エネルギー値を【１】とします。
つまり、少ないエネルギー量で
行動に取り掛かれるのです。
しかし、放置していると…。
同じ行動にもかかわらず、
必要なエネルギー量は
だんだんと増えていってしまいます。
さきほど挙げた後者の例では、
１０倍、いや、１００倍くらいの
エネルギー量が必要になります。
作業が終わった後にエネルギー切れを
起こしてしまい、本当に取り組みたいことや
他のやるべきことに取り掛かれなくなります。
疲れたなぁ～。
今日はいっぱい仕事したし、
休んで明日から頑張ろう～。
って、行動に移さなくなります。
それに慣れてしまうと、
エネルギーの消費量が多い、
締切が近い仕事ばかりに取り組むようになり、
時間に追われる生活が続いてしまうのです。
めんどくさいことは、
後ろにずらせばずらすほど、
余計なめんどくさいことも増えていきます。
本当はめんどくさくないことでも、
それに引きづられて、
めんどくさくなってしまうのです。
めんどくさいのスパイラル突入です（笑）
そうなると、めんどくさいから
一生逃れることができなくなります。
もうすでにそのスパイラルに突入しちゃってるよ…
と、思われるかもしれません。
抜け出す方法はカンタンです。
その方法は昨日の記事にまとめてあります。
今回は以上になります。
この文章を読んでくださった
あなたの心が明るく、軽く、温かく、
幸せになれますことを心からお祈りして、
この文章を締めさせていただきます。
今日も長文をお読みいただき、
本当にありがとうございました。
書き続けていくことで、あなたの人生に革命が起こり、
あなたの変化に合わせて、あなたのまわりも変わっていきます。
横川 裕之
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