「文字化合宿」カテゴリーアーカイブ

文字化合宿18期募集のご案内です

今日は多くの方から
お問い合わせいただいていた
「文字化合宿」のご案内です。
 
 
ご案内にはなりますが、

 ・言われてすぐに行動できる人と 
  行動できない人の違い
 
 ・「死ぬこと以外かすり傷」
  「行動しろ、失敗しろ!」
  確かにそのとおりだと、
  頭でわかっていても
  行動できない理由とは?
 
 ・言われてすぐに行動できる人には
  2タイプいる
 
 ・自分や人生を変えるために
  まず行うべきこととは?

 
など、【行動】について書いています。
 
 
行動力をもっとつけたい!
と、思われているあなたであれば、
読むだけであなたの行動力が
アップする方法が
インストールできますので、
ぜひこの記事を最後まで読んでみてください。
 
  
文字化合宿は今回で18期目となりますが、
このように直接的にご案内を出すのは
ひさびさになります。
  
  
よくこんなお問い合わせをいただきます。
 
「文字化合宿はどうやったら参加できますか?」
  
 
プレゼントしているお手紙やレポートの中に
書いてあるんだけどなぁ…
って、いつも思うんですけど、
そのレポートを受け取るタイミングによっては
募集時期がすでに終わっている人もいることを
最近、ご指摘いただきました。
   
   
一度読んだものはなかなか見ないよなぁ…
と、反省して今回はきちんと告知します。 
   
   
18期の開始は2月11日(月)〜になります。  
   
   
文字化合宿はボクが毎日出すお題を
あなたが文字化して、その文字化したものに
ボクがコメントを入れることを繰り返すという
Facebookグループを使っての
90日間の講座になります。
 
 
90日間やり続けた結果、あなたは
ご自身の現在の自分を知り、
目指すべき理想の自分、理想の未来を
創ることができます。
  
 
と、同時に一緒に学ぶ仲間のことを理解し、
お互いに長所も短所も不都合も
あるがままに受け入れながら、
助け合って成長していくことを
学ぶ場にもなります。
 
 
ボクがなぜこの講座を行っているのか、
それは、
 
日本に生まれてよかった、
この時代に生まれてよかった、
と、誰もが思えるような
自己肯定感の高い日本を
未来の子孫たちに遺したい
  
という思いがあるからです。
    
   
もっと自分はできるはずなのに…
こんなもんじゃないはずなのに…
なんでこんなに自分はダメなんだろう…
どうして同じ学びをしているのに、
思うような結果が出せないんだろう…
   
  
これ、ボクがずっと思ってきた悩みです。
  
(というか今でもありますし、
 この悩みがなくなったら
 成長が止まりますので、
 無理に抑え込んだりしません)
 
あなたもきっと、
同じような悩みを抱えたことがあると思います。
  
じゃなければ、このメルマガを
購読しようとか思わないはずです。
  
  
成果の出す人は口を揃えてこう言います。
「どんどん行動して、
 どんどん失敗しろ!」
  
って。
   
   
確かにそのとおりです。
   
そのとおりですけど、
言われてすぐにできるもんじゃありません。
   
「死ぬこと以外かすり傷」
と、言われたって、
やっぱり、失敗は怖いんです。
   
   
まわりから白い目で見られたり、
陰口を叩かれたり、
過去の失敗による苦い思い出が
どうしても湧き出てきます。
  
    
ボクがたくさんの人と
関わってきて、
行動して、失敗しろ!
という言葉に素直に従って動ける人は、
    
・自分をまるごと肯定できている
・自分の過去を捨てることができる

   
この2パターンです。
   
   
自分の過去を捨てるというのは、
いまの場所から引っ越しして、
自分自身をこれまでの
人間関係のすべてから
しがらみから解き放すことです。
    
簡単に言うなら、
   
【親も友達もすべて関係を切る】
   
これが躊躇なくできる人は
自分を肯定できているからでもあります。
   
   
ボクは過去の人間関係を
切るなんてできませんし、 
やろうと思いません。
   
相手から切られたものは
仕方ないですけど、
自分からやろうとは思いません。
   
 
きっとあなたもそうだと思うんです。 
  
  
ということは、
ボクたちに残された選択肢は

【自分をまるごと肯定する】
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 

しかありません。
   
  
頭ではわかっているけれど、
どうしても一歩踏み出そうと思うと、
過去の失敗経験に引きずられてしまう。
   
それがほとんどの人間だと思うんです。 
   
 
もっと自分はできるはずなのに…
こんなもんじゃないはずなのに…
なんでこんなに自分はダメなんだろう…
どうして同じ学びをしているのに、
思うような結果が出せないんだろう…
   
  
そんな自分を変えたい… 
そんな人生を変えたい、
というのなら、まずは
現在のあなたご自身を、
そして、現在のあなたの人生が
どうやって創られてきたのか、
現在地を確認しないといけません。
  
   
お宝の場所が書かれている
地図を持っていたとしても、
現在地がわからなかったら、
その宝の場所にたどり着くことはできませんよね?
    
   
現在の自分を確認せずに、
お宝である理想の自分や
理想の人生や未来を手にすることは
決してできないとボクは思います。
   
歩んで来たあなたご自身の
現在にまで至る道は、
歴史上誰も歩んだことのない
唯一無二の道です。
   
  
これから未来へと歩んで行く道も
前例のない歴史上唯一無二の道です。
    
   
文字化合宿ではこのことを
毎日のお題を通じ、
90日かけて腑に落とします。
    
   
腑に落ちると、
自分をまるごと肯定できた状態になっています。
    
   
なので、仮に行動して、
失敗したとしても、へこたれて
止まることなく、
むしろその失敗を成長の糧にして
唯一無二の道を前へ前へと
進んでいけるようになります。
   
   
つまり、成果の出す人たちが言う
   
どんどん行動して、
どんどん失敗しろ!
   
が、自然とできる
あなたになっているのです。
    
   
文字化合宿参加前と参加後で
どのように変化があったのかを
文字化合宿のお誘いのお手紙の中で、
参加者ご自身でまとめてくださっています。
    
   
整骨院の経営者、理学療法士、
独立したてのコンサルタント、
元PTA会長の主婦、税理士事務所の所長、
育児休暇中の方など職種も年齢もバラバラです。
46ページからが参加者ご自身が
書いてくださったものになります。
   
   
18期の詳細もこの中に書いてありますし、
読み切っていただくことで、
あなたの行動力が一段とアップする考え方や
事例をインストールできるように
仕掛けが施されていますので、
ぜひクリックして読んでみてください。

  
  
今回は以上になります。
    
   
次回は仲間と一緒に行うことの
必要性についてお伝えします。
    
 
このブログを読んでくださった
あなたの心が、
明るく、軽く、温かく、幸せになれますことを
心からお祈りいたします。
   
ありがとうございます。  

■心が整う【ことばの朝食】■
体の一日分のエネルギー補給は食事から。
心の一日分のエネルギー補給はこのメルマガでどうぞ。
登録3日後に受け取れる【成果を出す人出せない人の違い】の教材が大好評です。
ご登録はこちらから

長年の課題を克服した方法

こんにちは。横川です。
  
  
もし、あなたが直したいと思っているのに、
なかなか克服できない課題をお持ちであれば、
今回の記事は必ずお役に立てるはずです。
  
  
文字化合宿に参加してくださった
写真の上川弘次郎さんは
毎年、保険会社から表彰を
受けていらっしゃるほど優秀な成績を
出されている方です。
(日本の全保険営業マンのTop1%に入っています)
  

 
しかし、優秀な成績を出されている
そんな上川さんにも克服したい課題がありました。

その課題とは、
車に乗るとどうしてもスピードが抑えられないこと。

その速度は一般道でも140kmになることも…。
 
  
自動車保険を売る身でありながら
事故を起こすような運転をしてしまう
この悪い習慣は直さないといけない…。
  
 
頭では直そうは思うものの、
いざハンドルを握ると
やっぱりスピードを出してしまう…。
   
  
そんな上川さんでしたが、
文字化合宿で提供している
習慣を変える方法を実践され、
この悪い習慣を克服されました。
  
一体、どうやって克服されたのか?
      
文字化合宿参加の経緯から
その変化までを上川さんが
書いてくださいました。
   

文字化合宿に参加する前の悩みは、あるコンサルの勉強会で、1週間に1冊の本を読んで2分間にまとめて、アウトプットする内容を作る際に、うまくまとまらず、時間がかかりうまくまとまらない自分にイライラしていたことです。
 
本を読んでうまくまとまらないイライラの頂点に達した時に、たまたま文字化合宿のこのPDFを見て参加を決断しました。

実は、文字化合宿の事は2ヶ月前に、日本一のランチ会に参加した時に聞いていましたが、この時は正直ピンとこず、スルーしていました。
 
参加の決め手は、最初文字化合宿の話を聞いた時は全くピンとこなかったのに、アウトプットの2分間の内容を考えて行き詰まっている時に、PDFの文章を読んで頭にある思いを文字化する事で、アウトプットの内容が作れると確信したことです。
  
今まで頭の中にある思いを文字化してきた事がほとんどなく、このチャンスを掴まなかったら2度とやる機会はないと思い、その開催日を見ると、5日前だったので、絶対に受けなさいという事なんだと感じて申し込みをしました。
 
 
受けると決めたら、行動は早かったです。
 
気付いたその日に参加メールを送り、次の日に嫁さんにお金を借りて、その次の日にお金を入金しました。
  
 
90日間、頭の中にある思いや過去の経験、自分の価値観などを改めて文字化した事で価値観が明確になり、言葉の定義もたくさん生み出した事で思考や行動で迷う事がなくなりました。
 
 
頭の中にある思いを、横川さんから毎日いただくお題に対して絞り出して文字化する事で、言葉が明確になり、曖昧な言葉を使う事がなくなりました。

明確な思考は、明確な行動を生み
明確な行動は、明確な結果を生む。

逆に

曖昧な思考は、曖昧な行動生み
曖昧な行動は、曖昧な結果を生む。
  
 
この考え方を学ぶ前は、曖昧な思考で、曖昧な行動をしていたので、曖昧な結果しか出ていなかったのが、明確な思考を持ち、明確な行動をする事で、明確な結果と成果が出るようになりました。

私の仕事は損害保険、生命保険の代理店です。

文字化合宿を受け、お客様に自分の考え方を明確にお伝えする事ができるようになりました。

たとえば、生命保険の死亡保障の契約期間、今まで定年退職する60歳か65歳までがほとんどだった契約が、考え方を明確にお客様にお伝えする事で、退職後の保険期間最長の80歳まで契約して頂いています。
 
80歳だと保障期間も長くなるので、保険料が60歳と比べて1.8倍高くなりますが、定年退職後も死亡保障が必要な事を具体的にお伝えする事で、合宿以降はひとりも断られることなく、契約率100%です。
 
今までと明らかに違うのは、曖昧な言葉を使わず、お客様が具体的にイメージできるように、なんのために生命保険に加入するのか目的を明確にし、深掘りをする事でお客様の思いを共有していることです。

文字化合宿を受けて以降、お客様からは

「こんなに分かりやすく保険の話を聞くのは初めてです」

と、嬉しいお言葉をたくさんの方から頂くようになりました。
 
 
文字化合宿を受けて、私の思考は明確になり、今まで無意識に使っていた言葉を意識して使う事で、長年の課題だった事が簡単に治りました。

長年の課題とは【車のスピードの出し過ぎ】です。

私は車の運転をする時、よくスピードを出していました。

一般のバイパスを140km/hで走ることも日常茶飯事でした。

このままではいつかは危ないことになる…自動車保険を売る立場なのに、事故に繋がる運転はしてはいけない…そう思って、スピードを出すのを止めようと何度も思っては、スピードを出すの繰り返しでした。
 

しかし、理想の自分だったらどうするのか…余裕を持って運転しているはずだ!

と、制限速度を具体的に文字化(80km/h)して、そのスピードを意識して運転をした事で、スピードを出さない、制限速度を守る自分が誕生しました。
  
 
何度チャレンジしても変われなかった運転が、文字化して目で見て意識して、行動する事で何でも変えることができる、そんな自分を持つ事が出来ました。
  
 
自分にとってこの出来事は衝撃的で自信がつき、この世の中で変えられない事はないと気づきました。
  
  
頭の中にある思いを文字化して意識して行動すると、必ず自分が変われる事を経験したので、これからは何でもチャレンジできます。
  
自分の思考が明確になると、相手の使っている言葉が、曖昧に使っているか、明確に使っているかが自然と分かるようになり、コミュニュケーション能力も上がりました。
 
 
文字化合宿に参加されると、自分自身の頭の中を整理し、言葉の定義をたくさん生み出し、自信を持って行動できる自分になります。

言葉の定義がない人生は曖昧な人生で、人に流されるだけです。

定義があるからこそ、迷わなくなり決断力が上がります。

今の私は、言葉の定義をたくさん生み出した事で価値観が明確になり、迷わず行動ができます。
 

もし、これをお読みのあなたが自分の事を優柔不断と思っているのであれば、絶対に文字化合宿に参加して欲しいです。

自分の中にある思いを文字化して言葉の定義をたくさん作ると、迷わず行動ができるようになり、3ヶ月後には優柔不断の自分とはおさらばです。

私が100%保証します。

これからの長い人生、迷う人生を選ぶのか、迷わず行動できる人生を歩むのか、この文章を読んだ瞬間ピンときたら、迷わず文字化合宿に参加して下さい。

私の人生も、文字化合宿に参加して信頼できる一生の仲間の同期もでき、頭の中にある思いを文字化した事で迷わず前進する事が出来ています。

自分が変わりたいなら、自分を変えたいなら、このチャンスを掴み取ってください。

人生は1度きりです。思いっきりチャレンジしてください。

文字化合宿をやり終えたあなたと、同志として語り合える日を楽しみにしております。

  
言葉の定義がない人生は曖昧な人生で、
人に流されるだけです。
定義があるからこそ、迷わなくなり決断力が上がります。

  
人はひとりひとり、自分の言葉の定義を持って、
日々の生活、日々のコミュニケーションを行っています。

そもそも、自分が言葉の定義を持っていることに、
気づいていない人も多いです。
 
 
言葉の定義を明確にしていくことによって、
迷いがなくなり、迷っている時間を行動に充てることができ、
行動を早くした分だけ、成果を生み出すことも早くなります。
 
 
スピード違反が悪いと思っていながらも、
スピードを抑えられなかった
上川さんは理想の自分を文字にして、
その理想の自分通りの行動をすることで、
長年の課題を克服されました。

 
行動が大事、というのはわかっているけど、
どういう状態になればいいのかがわからなければ、
どんな行動をしたらいいのかわからないし、
結果として行動はできません。
   
  
行動の前に、まずは言葉の定義を決めることが
非常に大事なんですが、
多くの自己啓発セミナーでは
このことが見過ごされています。
  
  
行動できる人は、得たいものが明確になっていて、
それを得るための行動を考え、
実践に移すからこそ、
自分を変えられるし、
成果も出せるのです。
   
   
自分がどれだけ曖昧に生きていたのか。
    
  
優秀な成績を出されている
上川さんがそこに気づかれるとは、
正直意外ではありました。
     
   
ということは、言葉の定義を決めていくことを
していけば、確実に成果が挙がるということです。
  
 
じゃあ、具体的にどんなことをやっていったらいいのか?
 
【成果を出す人になる秘訣】を
一本のレポートにまとめました。
 
その秘訣の解説と活用された方々の声で
ボリューム満点のレポートになっておりますが、
あなたが思われている以上の成果を出すための
知識と事例が豊富に盛り込まれています。
    
最終的には講座のオファーもありますが、
もし、参加されなかったとしても、
 
「目標に対する考え方に目からウロコでした」
「このレポートがキッカケで人生が変わった」
「人生って3ヶ月でこんなに変わるものなんですね」
「これ、有料で販売しなくていいんですか?」
  
と、
たくさんの方から好評を得ている
このレポートを読み切ることで、
あなたに成果を出す思考を植え付けてくれます。

 

今回は以上になります。
 
 
この文章を読んでくださった
あなたの心が明るく、軽く、温かく、
幸せになれますことを心からお祈りして、
この文章を締めさせていただきます。
 

今日も長文をお読みいただき、
本当にありがとうございました。
 
 

■心が整う【ことばの朝食】■
体の一日分のエネルギー補給は食事から。
心の一日分のエネルギー補給はこのメルマガでどうぞ。
登録3日後に受け取れる【成果を出す人出せない人の違い】の教材が大好評です。
ご登録はこちらから

「運の悪い人生」から脱却するために必要なひとつのこと

ご訪問ありがとうございます。
横川です。 
 
人生は不思議なもので、
運がいいと思っている人には、
運がいいと思えるような出来事が
たくさんやってきます。
 
でも、逆に、運が悪いと思っている人には、
運が悪いと思えるような出来事が
たくさんやってきます。
 
 
じゃあ、運の悪い人は
ずっと運の悪い人生かというと、
そんなことはありません。
 
脱却できる方法が確実に存在します。
 

オリジナルブーケづくりなどで
評判の花雑貨屋さん「tutu*」を経営されている
徳留孝子さんの体験をシェアします。
 

(毎日たくさんのオーダーを受け、
このような素敵な花飾りを作られています)
 

もし、あなたが運の悪い人生を
送っていると感じられているなら…。

この文章にたどり着いたこの瞬間が
あなたの人生にとって
大きなターニングポイントになると
確信して書かせていただきます。
   
  
文字化合宿に参加するまでの私は
とても運の悪い人生を送っていました。
 
正確には、
運の悪い人生だと、思い込んでいました。
  
今は、自営をしていますが
最初の働いた職場では
ひどい「いじめ」や「パワハラ」にあい
鬱病を患い、長年心療内科に通い
数種類の薬を手放せない日々を送っていました。
  
  
すっかり自信を失った私は、
その仕事を退職しました。
   
とはいえ、生活のためには
働かなければなりません。
 
 
しかし、新しい仕事についても
不思議と同じ目にあい
さらに自信をなくし、
何のために生まれて来たのかも
わからなくなりました。
   
  
社会の役に立てない自分は
生きていてはいけないと思っていました。
  

今は、小さな花雑貨の店を自営していますが
家族の大反対にあい、
すっかり人を信じられなくなり、
自ら人との深いかかわりを避け
孤立していました。
   
  
花の仕事は好きな仕事ではありますが
朝から晩までガムシャラに頑張ってはいるものの
そう簡単に経営がうまくいくはずもなく
「やっぱり私は何をやってもダメな人間だ」
とマイナー思考に苛まれていました。
  
  
でも、その反面
「こんなマイナー思考ではダメだ!」
とも思っていてそんな時に
知人の紹介で、自治体のセミナーに来られた
横川さんに出会いました。
  
  
その時に横川さんの事を初めて知ったのですが
身体を使ったワークなど、大変面白いセミナーでした。
  

その時に、
「自己紹介をメールで送ってくださったら、添削して返信します。」
と言われたので、早速送ってみたところ
添削して返信をくださったのです。
 
    
その時のセミナー参加者は、約50名でしたので
全部とは言わないまでも、
かなりの数、送ってきたのではないかと想像しますが
一件、一件、添削をしてくださいました。
 
 
ちょっと興味を持ち、その翌日開催された
「日本一のランチ会」に参加し、
文字化合宿のことも伺いました。
 
  
その時は、
文字化合宿の実態がよくわからず
横川さんから送られてきたPDFも
100を超えるページ数を見て、
直ちに閉じました。
  
  
でも、ランチ会の場にいた
文字化合宿の卒業生の皆さんが
とても自信にあふれていたことに
心が惹かれました。
 
 
後日、その卒業生の数名と
個別にお話する機会もあり、
その方々のように、
私も自信を持ちたいと思ったのです。
  
  
それから4か月後、
また近くで「日本一のランチ会」が
開かれたので参加しました。

  
  
そのランチ会で
再度横川さんと出会うことになり、
ランチ会が終わった後、
前回はひらいてすぐ閉じたPDFを最後まで、
一言一句逃さず読みました。
  
  
そこには、
卒業生の方の感想がたくさん書かれていて
そのどれもが、私を文字化合宿へ誘うに
余りある魅力的なものでした。
   
  
「ここに参加したら、私も変わる事ができるかもしれない!」
 
そう思いました。
 
また、これが最後のチャンスのようにも思いました。
 
 
ですが、ネックは高額だったこと…。

店は正直なところ、自転車操業でした。
  
 
貯金も残りわずか。
そんな大金、使っても大丈夫なのか…?
  
 
その不安が大きく
申し込みフォームは書いたものの
「申し込み」のボタンにカーソルを合わせたまま
1時間以上、押せずにいました。
 
 
意を決して「申し込む」と押してからも

「やってしまった!」
 
の後悔がとめどなく押し寄せてきました。

高額を使ってしまってもいいのか?
本当に自分はこれで変われるのか?

そんな不安がやってきました。
 
 
その不安も高額で迷うのも、
いまとなっては自分が変わるためには
必要なものだったとわかりますが、
その時はただただ不安でいっぱいでした。
 
 
が、申し込んだからには
何が何でも、90日頑張る!
そう決意しました。
 
 
そうして始まった文字化合宿。
恥ずかしながら、
読書をあまりしてこなかった私は
文章を書くことにも慣れていなかったので
他のメンバーの方と比べて稚拙な文章に
恥ずかしくなった事もあります。
 
 
横川さんから言われていたのは
人と比べない事。
比べるのは昨日の自分。

そんな言葉に
「いいんだ!私は私」
と良い意味で開き直れました。
 
この合宿では
毎日出されるお題を通して
とことん「自分と向き合う」事を
自然とやっていきます。
 
 
現在の自分
過去の自分
辛かった事
理想や目標は?
 
正直、思い出したくなく、封印してきた事もありました。
 
でも、その蓋を開けた事で、ふっきれて
そのつらい過去の経験も
今の自分を作っている要素なんだと認め、
その経験は自分にしかない
唯一無二の価値になる事に気付きました。
    
  
全ての過去が今の自分を作っている。
  
 
辛かった過去も、
運が悪いと思っていた過去も
全て自分で選んで来た事。
 
 
「運の悪い人生」を作ってきたのは自分でした。
   

人のせいにしていたから、一向に好転しなかったのです。
  
そこに気付いたのは、文字化合宿の一番の成果です。
  
  
この文字化合宿はただ過去を振り返るだけでなく、
日々、自分で立てた目標に対しての行動も
報告する事に重きを置いているので、
自然と行動力がついていくような
仕組みが整えられています。

「自分で決めて行動する」
  
学んだことをこんなに続けて
行動したのは初めてのことでした。
 
 
行動しているとこれまでに
学んだことが数珠つなぎのように
つながっていきました。

他のセミナーで良い事を聞いても、
なかなか身につかなかったのは、
それを行動に移せていなかったから…
 
ということを身をもって体験しました。
 
   
「自分で決めて行動する」

小さい一歩の成功体験を積み重ねる事で、
だんだんと自信が付いてきました。
  
 
もし、あなたがかつての私のように、
「運が悪い人生」だと思っているなら、
文字化合宿の扉を叩いてみてください。
  
あなたも必ず私のように
変わる事ができます。

 
「運の悪い人生」から脱却するために
必要なひとつのこと。
 
それはその「運の悪い人生」を
自分が創ってきたと認められることです。

  
 
運の悪い人は、自分にとって不都合な
出来事を他人のせいや環境のせいにします。
 

一方で、運のいい人は、
自分にとって不都合な出来事が起こっても
すべて自分の責任で考えます。
 
 
他人と環境はコントロールできない、
唯一、コントロールできるのは
自分自身だって覚悟を決めているのです。 

 
不都合な出来事が起こると、
それは人生を面白くしたり、
自分を成長させるために
必要なネタだと捉えています。
  
  
だから前向きにその出来事に取り組むし、
その前向きな姿にまわりが応援して、
人がどんどん集まってきます。
 
 
運の悪い人は、そういう人が集まる姿を見て、
 
なんであの人ばっかり…
なんで自分は誰も助けてくれないんだ…
  
って、思って会う人会う人に
自分の不幸自慢をしたり、
愚痴や嫉妬を垂れ流します。
 
 
でも、

「自分が変わらないといけないんだ」
 
って、 気がつけたなら、
その瞬間から運の悪い人生から
脱却することができるのです。
 
 
自分で作ったものだからこそ、
自分で直すことができるのです。 
 
 
…と、偉そうに書いているボク自身も
運の悪い人生だと思っていました。 
 
大学卒業して、入社式を迎えた日、
その見える景色がすべて灰色だったほど
人生に希望がありませんでしたから。
     
なぜ運の悪い人生から脱却できたのか、
その具体的な理論と方法をぜひ読んでみてください。 

今回は以上になります。
  
 
この文章を読んでくださった
あなたの心が明るく、軽く、温かく、
幸せになれますことを心からお祈りして、
この文章を締めさせていただきます。
 

今日も長文をお読みいただき、
本当にありがとうございました。 

今回は以上になります。
  
 
この文章を読んでくださった
あなたの心が明るく、軽く、温かく、
幸せになれますことを心からお祈りして、
この文章を締めさせていただきます。
 

今日も長文をお読みいただき、
本当にありがとうございました。
 
 

■心が整う【ことばの朝食】■
体の一日分のエネルギー補給は食事から。
心の一日分のエネルギー補給はこのメルマガでどうぞ。
登録3日後に受け取れる【成果を出す人出せない人の違い】の教材が大好評です。

ご登録はこちらから

過去の経験はすべて唯一無二の才能

◎過去の経験はすべて唯一無二の才能

いつもお読みいただき、ありがとうございます。
横川です。
 
 
この記事では、あなたの過去の経験は、
すべてあなたに与えられた唯一無二のギフト
つまり、才能だということをお伝えします。
  
 

人が人生の意味に気付くと…

  
ボクは文字化合宿などを通じて、
その人に与えられた使命を
共に見つけることをしています。
 
「あぁ、自分のこれまでの人生は
 これを果たすためにあったんだ…」  
 
と、氣づかれた瞬間や報告を受けると、
その人以上に嬉しくなります。
  
 
人が自分の人生の意味に氣づいたとき、
過去・現在・未来の自分が
応援してくれる感じになります。
 
もっというなら、
過去・現在・未来の自分が
三位一体になるのです。
 
こうなると発言にも
行動にもブレがなくなります。
 
 
目の前に起こることすべて、
目の前に取り組むことすべてが
自分の使命に繋がっていると
確信できるのです。
 

使命を発見する過程で絶対に必要なこと

 
その使命を発見する過程で
絶対に必要になってくることが

【過去の経験の掘り起こし】です。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 
 
自分の過去の経験というのは、
当然ですが、
自分しか持っていないものです。
 
  
長く生きていれば、
いい経験もあるし、
思い出したくもないような経験も
いっぱいあります。
  
 
特に思い出したくもないような経験の中に、
自分の使命となるヒントが
たくさん隠されています。
  

拙著、すごい自己紹介の中では、
これを【天の才能】と表現しています。
 
  
確かに辛かったかもしれない、
苦しかったかもしれない、
いや、いまも辛いし、
苦しんでいるかもしれないけれど、
そうした経験は確実に
自分を成長させてくれています。 
  
 

たとえば、
人間関係で辛い目にあったら、
「自分のどこが悪いんだろう…」
って、自分自身を見つめ直したはずです。
 
(まぁ、中には人を思い通りに
 コントロールする方法を学ぶ人も
 いるかもしれませんが) 
 
見つめ直したことで、
自分の悪いところを改善しようと
勉強して努力します。
 
勉強して努力したことで、
同じような悩みを抱えている人を 
助けられるようになって、
お金をいただけるようになった。
 
 
とすると、その人間関係で
辛い目にあったことは、
同じように悩みを
抱えている人を助けるために、

経験しなければならなかった
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 
 
ということになります。
 

独立したものの稼げないという状況も…

 
もうひとつ事例を出します。
 

たとえば、  
独立したものの稼げないという
状況にいるとします。
  
稼げないというのは、
誰からも必要とされない状態とも
言い換えられます。
 
自分は人のお役に立てるのに、
なんで人は自分を求めてくれないんだろう…。
 
 
自分は独立して仕事することに
向いてないのかもしれない…。
 
 
それって、
将来稼いでしまったときには
もう味わえない辛さなんです。
 
 
将来、同じように稼げない人の
相談を受けた時に、
その人に寄り添えるように、
その稼げない経験が与えられているのです。
  

経験はすべて与えられた才能

  
経験はすべて与えられた才能です。
  
まぁ、何の苦労もせずに、
順風満帆の人生では
人は成長しませんからね。
  
 
より激しい、波乱万丈の人生を
送っているというのは、
それだけ大きな才能を
与えられているとも言えます。
 

それだけ天や神様に
後にやってくる、より大きな使命を
果たすことを期待されている、
という捉え方もできます。
  

過去・現在・未来が三位一体になると、
ある瞬間に目覚ましが鳴って、
急に自分の本当の人生が始まります。
 
その時から、
今までの経験全てが
どんどん味方になって、
応援してくれるようになります。
 
  
…と、ここまで読んでいただいて、
もしかしたらこう思われているかもしれません。

「言われていることは
 なんとなくわかるけど、 
 イメージができない…」
  
次回は自分の過去を掘り下げて、
人生を変えた人たちの事例を
紹介していきます。
 
生きる意味を見いだせなかった人、  
親子関係などの人間関係に
悩んでいた人たちが
ご自身で書いてくださったものです。
 
それぞれの事例が
あなたが抱えている悩みを
解決するヒントになるはずです。
  
 
今回は以上になります。
  
 
この文章を読んでくださった
あなたの心が明るく、軽く、温かく、
幸せになれますことを心からお祈りして、
この文章を締めさせていただきます。
 

今日も長文をお読みいただき、
本当にありがとうございました。
 
 

■心が整う【ことばの朝食】■
体の一日分のエネルギー補給は食事から。
心の一日分のエネルギー補給はこのメルマガでどうぞ。
登録3日後に受け取れる【成果を出す人出せない人の違い】の教材が大好評です。

ご登録はこちらから

 

熱と圧が人生に輝きを生み出す

◎熱と圧が人生に輝きを生み出す
 
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
横川です。
 

たとえば、お米は、土鍋の中で
「熱」と「圧」がかかって
美味しいごはんが炊き上がります。

たとえば、炭素は、地中深くで
「熱」と「圧」がかかって
輝くダイヤモンドになります。
  
 
これって、ボクたちの
人生も同じだと思うんです。
 
自分の中の熱量を高めて、
適度な圧(負荷)がかかることで
 
持ち味(秘められた能力)が覚醒して
人生の輝きが増していきます。
 
 
人生にはどこかのタイミングで
 
「熱」を加えてくれる人
「圧」をかけてくれる人
 
そのどちらも必要になってきます。
 
 
その熱を加えてくれる人、
圧をかけてくれる人に出会うため、
教わるために、さらに自分自身が
より熱を燃やすために、自分自身に
圧をかけるために必要になるツールが
 
「お金」
〜〜〜〜〜 
だとボクは考えています。
 
 
これは高いな…でも、自分には必要だな、
と思ったものには、直感を信じて出す。
  
   
出すと覚悟を決めた時点で、
確実に自分は自分自身を信頼している、
ということになります。
  
 
なぜなら、人は自分が価値あるものに
大切なお金を出すからです。
  
 
これは自分にとって、そして、
自分に関わる人たちにとって、
絶対に必要だと感じたら、
その直感に従うのです。
 
お金を支払うという行動を通じて、

自分は自分の直感を信じる人なんだ
 
という暗示を自分にかけることになります。
 
 
いくら言葉で
 
「私は私を信じています」
 
って、言ったって行動が伴っていなければ、
それはただの口だけに終わります。
 

本当に自分を信じることができるなら、
自分にとって必要だと感じたものに
迷いなくお金を支払うという行動を取ります。
 
そして、その投資したお金以上のものを
得ようと必死になって学んで成長して、
お金をいただける自分になるのです。
 
 
では、どうしたら
自分にぴったり合った
「熱」と「圧」をかけてくれる人と
出会えるのでしょうか?
 
その第一歩は
自分からその出会いを求めることです。
  
そして、これは!!…と少しでも
心を動かされたら、即決で決めることです。
 
その気持ちの熱さに応じて
必ずめぐり会えます。
 
  
>自分が何をしたいのか、どうなりたいのか、
>どこへ行けばいいのか、迷っていました。 
>そして、「このままでは、いけない」と
>焦りがありました。

というひとりの女性が
人生の迷子状態から抜け出せたのも、
自分を信じるという決断力があり、
自分自身に熱と圧をかけ続けたからこそです。 
 
その彼女にどんな変化が起きたのか??
 
ぜひ下記の画像をクリックしてみてください。

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1554002124647775&set=a.158712660843402.35017.100001140074784&type=3&theater

今回は以上になります。
  
 
この文章を読んでくださった
あなたの心が明るく、軽く、温かく、
幸せになれますことを心からお祈りして、
この文章を締めさせていただきます。
 

今日も長文をお読みいただき、
本当にありがとうございました。
 
 

■心が整う【ことばの朝食】■
体の一日分のエネルギー補給は食事から。
心の一日分のエネルギー補給はこのメルマガでどうぞ。
登録3日後に受け取れる【成果を出す人出せない人の違い】の教材が大好評です。

ご登録はこちらから

思考を文字化したぐらいで何が変わるんだろうか

◎思考を文字化したぐらいで何が変わるんだろうか
 
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
横川です。

思考を明確に文字化して具体的に
イメージできる形にすることで、
人生に革命を起こす「文字化合宿」。
 
2013年の秋に0期としてプレスタート。
 
2014年から正式に1期が始まり、
現在は16期で、その4週目が終わったところです。
 
 
参加者のほとんどがこう思います。
 
「思考を文字化したくらいで、何が変わるの?」
 
これは偽らざる本音でしょう。 
   
 
「書くだけで人生が変わるんだったら、
誰だって人生を変えているはず。
 
人生を変えるためには、
もっと難しいことを学ばなければ
いけないんだ!!」
 
って、思うのかもしれません。
 
 
でも、これって、

「人生を変えることは難しいもの」

という思い込みによるものです。
 
 
 
その思い込みがあるうちは、
いくら高いお金を出して学んだとしても、
人生が変わるわけがありません。
 
  
でも、もし変わっている人がいなかったら、
この文字化合宿は16期も続くことはありません。
  
 
文字化合宿では書くことを通じて、
参加者ひとりひとりに、

「誰でも変われる」
 
ということを体感してもらっています。
 
 
その16期メンバーのおひとり、
菊池幸代さんが1ヶ月の変化を
まとめてくださいました。
 

1ヶ月前の私は、何をどう行動に移したらいいかもわからず、
そんな自分が嫌いで嫌いでたまりませんでした。

1ヶ月間毎日のお題に対して文字化し、投稿することにより、
大きなことではなく、小さなことから
取り組んでいけばいいという安心感を得て、
小さなことの継続ができるようになりました。
 
例えば、合宿当初から始めた筋トレとウォーキングは
今では毎日の日課になり、体重は−1kgですが、体脂肪−4%、
体内年齢−6歳、筋肉量増加と少し変化が出てきています。

facebookでの投稿も続いています。

ここで氣づいたのは、
どうしても時間が取れない状況の時の考え方です。

〜だからできないと言い訳をせず、
今日はやらないと自分で決めること。

これは自分との約束を破るものではないということでした。

 
書けば変われるんですが、
愚痴や不満や不安やできない理由や
そんな自分を慰めるものを書いても、
まったく変わりません。
 
 
書く内容は、
 
・自分が行動する予定
・自分が行動したこと
・自分がその行動から得られたこと
・次にどう活かしていくか
 
…というPDCAサイクルが中心です。
 
 
書き出すことによって、
自分のことを客観視できるようになっていきます。
 
 
もし、不安があるんだったら、
その不安に対してどうしていくのか?
 
それを実践してみてどうだったか?
  
 
これを書いていくことによって、
行動が変わっていきます。
 
人生を変えるのは行動だけ、
 
ということが言われていますが、
じゃあ、その行動をどうやって
変えていったらいいのかを
教えてくれるところはほぼありません。
 
だって、講師のほとんどは、
【もともと行動できる人】だからです。
 
なので、行動できない人の思考や氣持ちが
わからないことが多いです。
 
だから、
 
「本氣で変わりたいんだったら、
行動しろ!」
 
としか言えないわけです。
 
行動しなければいけない…
っていうのは頭ではわかっているけど、
行動できないというジレンマ。
 
 
まぁ、中にはセミナーに参加しただけで
 
「あなたは充分に行動しています。
ここにいるだけで、世間一般の人たちとは
レベルが違うのです。
そんな自分を褒めてあげてください」
 
って、講師やまわりの参加者が
その場にいることを褒めるような
セミナーもあります。
 
 
まぁ、確かに自分を高めようと、
自分自身にお金と時間をかけているわけですから、
かけていない人たちとは意識が違います。
 
でも、お金と時間をかけるのは
スタート地点に立っただけであって、
その学びを行動に移さなければ、
前に進んだことにはならないんです。
 
  
講師にとってはゴールかもしれませんが、
参加者にとってはスタートなのです。
 
 
続いて、参加を迷っていた
1ヶ月前の菊池さんご自身に対して
書かれた手紙をご紹介します。
  

参加を迷っている1ヶ月前の私へ。
 
合宿に参加して1ヶ月が過ぎました。
 
結論から言うと、参加して良かった。
  
高い金額だし、90日間毎日続くだろうか?
まして文字化なんてできるのかな?
  
文字化したぐらいで何が変わるんだろうか。
色々な思いで迷いましたね。
  
でも、嫌いでたまらない自分を変えたい、
自分を好きになりたい。
  
そんな思いをいつまでも続けて、
ずっと自分を嫌いなままでいいのですか?
  
この1ヶ月の間で、
自分の事を随分好きになることができましたよ。
  
完璧じゃなくていい、
小さな事をコツコツと行動し続ける事で、
たくさんの「できた!」が積み重なって、
少しづつ変わって行くことがわかったから。 
 
90日間が終わる時は、
必ず大好きな自分になっている事を信じて
今は毎日のお題に取り組んでいます。
 
もちろん行き詰まる時もあります。
 
それも自分が変化しようとしているからこそ
現れる今までの私です。
 
そこを乗り越えれば必ず変わる。
それを少しづつ実感している毎日です。

    
  
今日からの1ヶ月でまたどんな変化が出るのか。
 
まぁ、いいことばかりじゃなく、
痛くてつらいときもあるでしょうが、
その状況で何を学んでいくかが、
人を成長させるのです。
 
 
今回は以上になります。
 
この文章を読んでくださった
あなたの心が明るく、軽く、温かく、
幸せになれますことを心からお祈りして、
この文章を締めさせていただきます。
 

今日も長文をお読みいただき、
本当にありがとうございました。
 
 

■心が整う【ことばの朝食】■
体の一日分のエネルギー補給は食事から。
心の一日分のエネルギー補給はこのメルマガでどうぞ。
登録3日後に受け取れる【成果を出す人出せない人の違い】の教材が大好評です。

ご登録はこちらから

自分の中の定義を「文字化を3週間続ければ一生が変わる」にします

◎自分の中の定義を「文字化を3週間続ければ一生が変わる」にします
 
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
横川です。
 
2月12日に始まった文字化合宿も、
今日、3月4日で21日目が終了しました。
 
もちろん誰一人として離脱することなく、
お互いに投稿にコメントを入れ合っています。
 
新しい習慣を作っていく上で、
よく出てくる数字があります。
  
 
それは【3】です。
 
3日、3週間、3ヶ月、3年…。
 
「3週間続ければ一生が変わる」
という本があるように、
この3週間というのが、習慣形成における
ひとつの山となっています。
     

  
今回は、ライフサイクル(株)の社長、
原田実さんの振り返りをご紹介します。
   
 
「3週間続ければ一生が変わる」という本を
読まれていた原田さんは、文字化合宿を3週間されて、
どんな氣づきを得られたのか??
 
ぜひお読みください。
 

3週間みんなのたくさんの氣づきをもらいました。
ありがとうございます。
 
昔「3週間続ければ一生が変わる」
という本を読んだことがあります。
 
内容は題名以外は忘れました(笑)
  
なぜなら3週間続かなかったからです。
   
 
文字化合宿が続いているのは、
自分の思考と感情と行動を、
文字化していることです。
  
 
自分の中の定義を
「文字化を3週間続ければ一生が変わる」にします。
  
 
それと大きいのは、
一緒に取り組むメンターと仲間がいることです。
  
本当にこれだけ意識して取り組むのは、
はじめてかもしれません。
 
ありがとうござます。
  
 
自分ひとりだけの意志は弱いことに氣づきました。
 
ゲムちゃん(現状維持メカニズム)との会話を鵜呑みにして、
自分にウソついて、言い訳してしまうからです。
 
家族、友達、仲間、お客さまがいることに、心から感謝します。
 
 
文字化をすることで、禅問答みたいになりますが、
当たり前が当たり前ではなくなってきました。
 
無意識の意識化、
有意注意の意味が分かってきました。
 
 
これって、
「思考の文字化で人生は100%変わる」にした方が、
分かりやすいなと思います。
   
自分の中では、
ある程の思考は掴んでいたつもりですが、
ただのつもりでした。
 
文字化して、客観的に見て、
ゲムちゃんを意識化して、
ありのままの自分をさらけだして、
自分を承認する、ことが必要だと氣づきました。
  
 
唯一無二の存在として、
自分を尊ぶことの大切さに氣づきました。
 
 
今、頭の中に、お釈迦さまの
「天上天下唯我独尊」が出てきたので、
意味を調べてみました。
  
それぞれの存在が尊いものである、
と出ていました。
  
私が一番偉い、というのは誤用です。
 
自分を大切にして、自分の経験を必要としている
ひとのお役に立てるように、
知の系譜として伝えていきます。

自分ひとりだけの意志が弱い、
と、認められているのが素晴らしいですよね。
 
たくさん学ばれている人だと、
「自分は当然できている」
と、気にも止めません。
 
 
でも、その当然できていると思っているところに
成果を出せていない人の
大きな落とし穴があるわけです。 
  
 
原田さんのように素直に認められることは
ホント珍しいです。
 
     
原田さんの振り返りの中で、
有意注意、という言葉が出てきています。
  
恥ずかしながらこの言葉を聞いたのは初めてで、
その意味を調べてみました。
  

目的を持って真剣に意識を
集中させることを有意注意といいます。
 
私たちはどんな時でも、どんな環境でも、
どんなささいなことであっても
気を込めて取り組まなければなりません。

最初は非常に難しいことのように見えますが、
日頃、意識的にこれを続けていると、
この有意注意が習慣になってきます。

そうなれば、あらゆる状況下で気を込めて現象を見つめる、
という基本ができていますから、何か問題が起きても、
すぐにその核心をつかみ、解決ができるようになります。

ものごとをただ漫然とやるのではなく、
私たちは、日常どんなささいなことにでも
真剣に注意を向ける習慣を身につけなければなりません。

 
ひとりひとりが違う人生を歩まれています。

当然、毎日の投稿には
その人の人生が現れてきます。
 
参加者のほとんどは
ボクより長い人生経験を
お持ちの方々です。
  
毎日の投稿から学ばせていただいているのは、
参加者以上に実はボクだったりします。  
 
今回は以上になります。
  
 
この文章を読んでくださった
あなたの心が明るく、軽く、温かく、
幸せになれますことを心からお祈りして、
この文章を締めさせていただきます。
 

今日も長文をお読みいただき、
本当にありがとうございました。
 
 

■心が整う【ことばの朝食】■
体の一日分のエネルギー補給は食事から。
心の一日分のエネルギー補給はこのメルマガでどうぞ。
登録3日後に受け取れる【成果を出す人出せない人の違い】の教材が大好評です。

ご登録はこちらから

内面掘り下げて人生変わるんだったら、 みんないい人生送ってます

◎内面掘り下げて人生変わるんだったら、 みんないい人生送ってます
 
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
横川です。
 
内面掘り下げて人生変わるんだったら、
みんないい人生送ってます。
 
でも、掘れば掘るほど自分がわからなくなり、
人生ドツボにはまっていくと。
 
答えはどこかにあるはず!!
 
という幻想があるので、
答えを提供してくれる人がいたら飛びつく。
 
…ということで、商品やサービスを売りたいなら
【答え】を提供すれば、売上は上がります。
 
でも、売り上げ上がるかもしれませんが、
答えを求める依存的な人が来るので、
その後が大変になります。
 
 
売り上げ上がっているのに、
疲れた感じを出している人は、
そういう売り方をしている人です。
 
  
 
…という話をしたいんじゃなくて、
2月12日から始まった文字化合宿16期、
チーム名YTM16も
今日で2週間が終わります。 
 
答えなんてあげません、
90日書いてもらうだけです!!
 
って宣言しているのに、
参加してくださる方々です。
 
みんな自分を高めようと前向きです。
    
前向きですけど、投稿したくないな…
って思う時もあるでしょう。
 
でも、お互いがお互いの投稿に刺激を受けて、
全員が確実に毎日の投稿をされています。
  

おはようございます。
今日で合宿14日目ですね。
皆さん、日々自分と向き合っていますね。
 
皆さんのおかげで、自分と向き合い、
これってゲムちゃんだと気づき、
やる気につながります。
ありがとうございます。

  

皆さんのコメントに救われました。みんな、素晴らしすぎです。
氣付きノートを見返すと力が湧きます。ありがとうございます。

 

皆さんおはようございます。
14日目宜しくお願いします。
 
濃すぎる2週間を振り返っていたら、
楽しくなりすぎました。
 
「あれ?」「あれれ?」

短い文章の中に要点とご自身の感想。
そして、投稿者が拾って欲しいところを
ピンポイントに抑えてくれて。
  
皆さんのコメント全部が、横川さん?!って思うくらい、
優しさと愛と氣づき、提案などが混ざり合っていて、
1日の投稿を読み、返信するだけで2時間も費やしていました。
  
日曜日だから没頭したくて、贅沢な時間の遣い方をしています。
   
横川さんが
>これだけ積極的な期はなかった
 
嬉しいコメントですよね。
 
一人一人がYTM16を盛り上げていこう、
自身が成長しようと思った結果ですよね。

 
本題に入る前に、こんな感じで
一緒に頑張っている仲間へのお礼から
始まっています。
  
これは16期やっていて初めてのことです。
 
ちなみに、文章中に出てくる
ゲムちゃんっていうのは、
人が変わろうとするときに必ず現れる、
現状を維持したいという
【現状維持メカニズム】のことです。
  
 
この存在を知ると、最初は敵視するものなんですが、
そうしないために、相性をつけてかわいがっています。
  
 
文字化合宿、って言いますけど、
自分の内面を文字化することもしますが、
90日間のほとんどは日常の行動報告になります。
  
冒頭にも書きましたが、
内面掘り下げて人生変わるんだったら、
みんないい人生送ってます。
   
でも、内面掘り下げただけでは、
人生は変わらないんです。
  
人生を変えるのは【行動】のみです。
  
 
でも、その【行動】の方法については
誰も教えてくれません。
 
成果を出している人は例外なく行動できる人です。
 
でも、もともと行動できるという人が多いので、
行動できない人の氣持ちがわからない。
 
「なんで行動しないんだ…」
って、行動できる人からしたら
不思議でしかないのです。
 
氣持ちもわからないし、
理解できないから、ただ行動を強いる。
 
体育会系の人など、
その強制についていける人もいますが、
それだってごくわずかです。
  
 
ボク自身、行動できない人だって、
強く強く自覚しているので、
なんとかして行動できるように
自分を変えてきました。
 
その経験を活かして、人に行動させる
ノウハウというものを確立しています。
 
行動すればいろんな壁が出てきますが、
確実に変化していきます。 
 
では、この2週間でどんな氣づきや
変化があったのかをシェアします。

自分の思考、感情、
行動を文字にすることができるのか、
申し込んだものの、本当にできるの?と
不安でした。
 
だけどYTM16の皆さんと始められたから、
不安から楽しみへ、
小さな自信がつき始めました。
 
皆さんとの2週間のやりとりで、
誰かの笑顔が見れたり、
私の行動で誰かに喜んでもらえたり、
困っている人を励ますことができたら嬉しい
氣持ちが生まれてきました。
 
「愚直な実践、行動する、継続」の言葉を
何度も聴いたり、書いたりしていたことが、
頭に残っており、
職場で苦手だと思っていた同僚を励ます、
困っている様子の人に声をかける行動をしました。
目の前の悩んでいる人、困っている人が
笑顔になってほしいと思うようになりました。

 
参加を決めたけれども、
基準はこれまでの自分ですからね、
当然不安にもなります。
 
でも、この環境に自分を委ねることで、
これまでの自分とは違う自分がそこに出てきます。
 
その違う自分で日常を過ごしていくので、
日常も変わっていきます。
 
苦手だと思っていた人を励ます、なんて
積極的にやろうなんて思わないですよね??
 
でも、苦手かどうかなんていうのは、
自分の捉え方です。
 
目の前に落ち込んでいる人がいるのに、
その人を苦手だから…といって、
落ち込ませたままでいるのは嫌だ!
 
というご自身の心の声に従って動かれた効果です。
 
     
次は、自分のことが嫌いになった原因を
見つけられた方のシェアです。
 

☆2週目の気づき
この2週間の間で気づいたことは、
まず小さな変化が大きな変化につながるということ。
 
・小さな変化でも、現状維持プログラムが働き、
元に戻そうとするので長続きしない。
はじめから大きな変化をしようとすると無理が出てくる。
 
・誰にでも現状維持プログラムは出現する。
 
・思考を文字化するということは自分自身を知ることにつながる。
 
・目標を持つ事とは必ず期限を設けないと、実現化は難しい。
 それはいつでもできると考えてしまうので、中々行動に移せない。
 期限を決めるとは自分との約束。
 
・今まで自分が嫌いだったのは、自分と約束できなかったからで、
 約束したとしてもそれを守れていなかったからだ。
 
・自分との約束を誠実に守ろうと
 本気で取り組むと周りは協力してくれる。
 
・他者と自分を比較してしまうと、
 自分を見失ってしまい、落ち込む。
 
・仲間がいるから、たくさんの励ましをもらえる。
 
・1週目のお題で、やろうと思ってもやっていなかったことの
 お題をもらい、5つ書き出して、取り組み始めだが、
 日を追うごとに、5つ以外にまだまだ沢山ある。
 
・目標が達成できると新たな目標設定ができる。
 
☆2週間での変化
 
・投稿時間や毎日のお題をやっていく中で、
 決めれば行動ができるようになった。
 
・今まではできないかもしれないと決めるのが怖かったのがわかり、
 お題を必ずやる事により、決める=自分と約束する事が出来始めた。
 
・必ず行動しようととした時に、周りからの反応(現状維持プログラム)が
 起こることもあるが、そんな時自分の思いや
 目標をちゃんと伝える事が出来た。
 
・今まで周りの協力を得た時、協力してくれるのがあたりまえ…
 とどこかで考えていた事に気づき、
 ちゃんと感謝出来、言葉で伝える事が出来た。
 
・優先順位を考え、時間の使い方を考えての
 行動が、今までよりできるようになった。
 
・人との比べる事や、人の反応がとても始めは
 気になっていたが、少しづつ比べる事が減ってきた。
 
・自分と約束した行動ができた事により、
 行動した自分を褒められるようになった。
 
・できたという言葉をたくさん使えるようになった。

自分が嫌い、という人のほとんどが、
自分との約束を守っていません。
 
約束破る人を好きになれますか??
 
なれませんよね。
 
としたときに、なぜ約束を守れないのか。
 
それは守れない約束をしているからです。
 
言い方を変えると、
大きなことをやろうとしすぎなのです。
 
小さな成功を積み重ねることが、
大きな積み重ねになっていきます。
  
 
ベイビーステップが大事、と言われますが、
その小さな一歩がなければ、
大きな成功もないのです。
 
じゃあ、どのくらいが小さな一歩なのか、
それを自分自身で試行錯誤して見つけてもらいます。
   
 
行動すると、こんな氣づきも出てきます。
 
最後はスタッフを雇用されていらっしゃる
社長さんの氣づきです。

☆2週目の氣づき
 
今までやってなかったことができたのは、
ただ単にやってなかったことに気づきました(笑)

 
やるということの定義を文字化すること、
やった結果を文字化して見直すこと、
が、【やること】なんだと分かりました。
 
 
毎日お酒を飲まなくちゃいけない、
というゲムちゃんに気づきました(笑)
 
知らず知らずに身についた習慣って恐いですね。
 
 
些細なことも目的をもって、
意識的に丁寧にやることで成果が生まれてくる。
 
自分以外の価値感に触れることで、
視野、思考が広がっていくことに気づきました。

自分の思いや気持ちをひとに伝えると安心する。
安心して受け入れてもらえる環境は大切ですね。
 
☆2週目までの変化

思考がクリアになって、自分の思いを伝えるのが楽になった。
確実に頭の回転が早くなった気がします。

小さな成功の積み重ねが自己信頼につながって、
取り組みに価値をもたすことができ、
やってること自体が楽しくなりました。

  

安心して受け入れてもらえる環境は大切
と、書かれているように、この氣づきをご自身の会社でも
採り入れて、よりスタッフさんが働きやすい環境を作っていくでしょう。
  
TOPの影響力は強いですから、
いい社内の雰囲氣や空氣を作りたいのなら、
TOPが変わったらあっという間です。 
 
 
自分が変わればまわりも変わっていきます。
 
よく言われることだけど、体験しないことには
やっぱり相手を変えようとしたくなります。
 
でも、こうやって自分を変えようと
行動していけば、まわりも変わっていくというのを
体験してもらったので、より自分を変えようと
行動し続けていきます。
 
行動のスパイラルが文字化によって起こるのです。
  
  
ぜひあなたも日々の行動を文字化してみてくださいね。
  
でも、文字化する環境がない…というのであれば、
毎日配信していることばの朝食に返信してみてください。
 
すべてに返信することはお約束できませんが、
必ず目を通させていただきます。
 
登録は下記からできます。
 
 

■心が整う【ことばの朝食】■
体の一日分のエネルギー補給は食事から。
心の一日分のエネルギー補給はこのメルマガでどうぞ。
登録3日後に受け取れる【成果を出す人出せない人の違い】の教材が大好評です。

ご登録はこちらから

 

今回は以上になります。
 
    
この文章を読んでくださった
あなたの心が明るく、軽く、温かく、
幸せになれますことを心からお祈りして、
この文章を締めさせていただきます。
 

今日も長文をお読みいただき、
本当にありがとうございました。

読まれる文章を書く2つのコツ

◎読まれる文章を書く2つのコツ
 
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
横川です。
 
せっかく時間もエネルギーもかけて
文章を書いたのに、
まったく読まれない…というのでは、
書くモチベーションも下がっていきますよね。
 

でも、無理なく継続して書く秘訣もあります。
 
詳しくは下記の記事に譲るとして、

600日、無理なく継続できる秘訣


  
 
あなたがこの文章を読んでいるということは、
ボクはあなたに【読まれる文章】を
書いていることになります。
  
 
じゃあ、なぜあなたはこの文章を
読んでくれているのでしょうか??
   
 
まず、それを考えてみてください。
 ・
 ・
 ・
 ・
 ・
 ・ 
 ・
考えて下さいましたか?? 
 
 
もちろん【読まれる文章】という言葉に
惹かれてのことですよね。
 
とすると、まずは読者が氣になる言葉を
タイトルに入れておくことが必要になります。
 
 
タイトルに興味を持たれなければ、
せっかくの力作であっても、
相手は読もう!とは思ってはくれません。
 
 
このタイトルの付け方も自己紹介の
一種になるんですが、ボクも苦手で
現在研究中です。
 

そして、もうひとつ。 
 
自分の体験を絡めて書く、ということです。
  
 
ことばの朝食の使い方として、
文章力を上げるために
返信を通じてのアウトプットを推奨しています。 
 
 
たとえば、69通目のことばの朝食では、
こんな文章が送られてきます。  
  

 「相手の与える喜びを満たす」

褒め言葉は、相手に喜んで欲しいと思って
かけることが多いですよね?

相手は「こっちに喜んで欲しい」と思って、
褒めてくれているのに、受け取ったこっちは

「いやいや、そんなことないです…」

って、言ってしまったら、
相手の気持ちはどうでしょうか??

その瞬間、相手の与える喜びを
奪ってしまうことになります。

いやいや、そんなことないです…
と言いたいのなら、その言葉の前に、
その褒め言葉を受け取ることが大事です。
 
 
褒め言葉を言う人は多くなっていますが、
それを受け取る準備ができていない人が多いのが
もったいないなぁ〜って思います。
 

ぜひ今日は、褒め言葉をすべて
言葉通りに受け取ってみてください。

 
これに対して、日常の中で
実践された報告がこちらになります。
 

今日のことばの朝食の
テーマは、
『相手の与える喜びを満たす』でした。
 
相手が褒めてくれて、
「そんなことないです」と言ってしまったら、
相手の与える喜びを奪うことになる。
 
まずは、褒め言葉を受け取ることが大事という
内容でした。
 
喜びを受け取る私になる!
褒められて受け取ったことを
文字化合宿で報告すると
返信しました。
 
お昼に食堂で、お茶を注ぐため
給茶器に並んでいたところ、
もう1台の給茶器のコップが、
カゴに入ってませんでした。
 
それに氣付いたので、
すぐにコップを補充しました。
 
自分のお茶を注いだので、
席に向かおうとした時
同僚から「気が利くね」と言われ、
返した言葉は、
「そんなことないです」。
 
条件反射のように言ってしまいました^^;
 
今までも、褒められても、
相手の与える喜び奪って、
聞き流してました。

ことばの朝食から
氣付かせてもらいました(^^)

 
上記の文章は文字化合宿に参加されている
中内亜加里さんがみんなにシェアされたものです。
 
日常の中で実践されたこと、
その会話の中身など、体験が書かれています。

読んでみていかがだったでしょうか??   
 
 
食堂の様子やカゴにコップが入っていない様子も
中内さんや同僚の顔がわからなくても、
読んでいるうちに、勝手に頭の中でその様子を
イメージしていませんでしたか??
  
 
こういう文章は不思議と読み進めてしまうのです。
 
日常のことって、「あるある」って共感するので、
読みやすくなるのです。
 
これ書いている人、自分に似ているなぁ〜
 
って、勝手に親近感を持つようになります。
   
 
親近感を持ってもらったら、
次も読んでみたい!となるので、
タイトルの付け方も日記風に、
 
「食堂で褒められたけれど…」
 
みたいなタイトルにしても、
読んでもらえるようになるのです。
   
 
まぁ、このタイトルの付け方は、
すでにつながっている人向けの記事や、
有名人がやるならいいんですけど、
読者がつくまではあまりオススメはしません。
 
  
最終的には、タイトルがどんなものであっても、
読んでもらえるような関係性。
 
そんな関係性が作ることを目指していきましょう。
 
 
ボクもあなたに
「お茶のんだ話」というタイトルでも
読んでもらえるように日々自分を磨いていきます。
 
 
今回は以上になります。
  
 
この文章を読んでくださった
あなたの心が明るく、軽く、温かく、
幸せになれますことを心からお祈りして、
この文章を締めさせていただきます。
 

今日も長文をお読みいただき、
本当にありがとうございました。
 
 

■心が整う【ことばの朝食】■
体の一日分のエネルギー補給は食事から。
心の一日分のエネルギー補給はこのメルマガでどうぞ。
登録3日後に受け取れる【成果を出す人出せない人の違い】の教材が大好評です。

ご登録はこちらから

仲間は家族を大切にする人たちだから、家族を大切にしながらの仕事の成功を狙います

◎仲間は家族を大切にする人たちだから、
家族を大切にしながらの仕事の成功を狙います

 
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
横川です。
 
 
2月12日から始まった文字化合宿16期、
チーム名【YTM16】。
 
毎週日曜日は、その週を総括するお題を
出させていただいております。
 
 
その中のおひとり、4月に所属する税理士事務所から
独立が決まっている いのくちゆうすけさんの
振り返りを紹介させていただきます。
 

どこにいるんだ…っていうくらい大人数での
写真の真ん中に収まっているのが、
いのくちさんです。
 
高校生の前でお話されたときの一枚ですが、
こういう講演も頼まれるような人が
どんな学びを得たのか??
 
ぜひ読んでみてください。

短いようで長かったような1週間。
私にとって、とても充実した1週間でした。

楽しさのあまり、仕事よりも優先して
コメントを読みまくっていました。

時間の経過と共に、リズムができ始めて、
仕事・プライベート・Facebookと
メリハリを持ちながらも、
プライベートに文字化の行動を
取り入れるようになりました。

大切なことは、文字化の学びを
日常にどのように行動にしていくか。

文字化と言う言葉に、
合宿の前までは書くことだけ行う
と思っていました。

しかし、書いたこと(思考)を行動にうつして、
習慣化するから結果となる。

そして、その結果からまた書く(思考)ことで、
更なる行動、習慣、結果・・・

思考→行動→習慣→結果 のPDCAサイクルが
裏に隠されていたことを体感しました。

書くって机上のイメージでしたが、

「会議室で起きているのではない!現場で起きている!!」

って感じです。
  
 
2週目の意気込みです。
 
1週目は朝イチと寝る前の時間に
「文字化合宿Facebook」をやっていましたが、
日中の仕事でも文字化を取り入れて、
文字化とプライベート・仕事を
分けて考えないようにしてみます。
   
  
文字化する(思考する)ことを土台にして、
仕事とプライベートというお家を
その上に創り上げていくようなイメージでいる。
そうすることで、よりカラフルな理想を手に入れる。
   
具体的に言うと、仕事で溜まっている
「やらなくてはいけない業務=タスク」が多く、
見えない負担に感じています。
    
    
これを2週目のお題でもある、
「結果」ではなく「行動」を文字化することで、
心の安心と、欲しい結果を近づけます。
 
   
文字化をすることで
プライベートの充実を
実感し始めているので、
仕事の精度も高めることで、
相乗効果を狙います。

     
   
みんなにシェアしたかった体験を
お話しさせて頂きます。
     
    
去年、期間半年の
キャッシュフローコーチ養成塾に通い始め、
自分の中の価値観や人脈が大きく変わりました。
   
大きな変化と混乱が
自分を中心に巻き起こり、結果起業に至ります。
    
   
私はこの変化に乗ろうと
自分だけ頑張っているつもりでしたが、
カミさんから一言。
  
  
「あなたという人間が変わるってことは、
家族へ大きな影響を与えているんだよ。」

 
   
現状維持メカニズムであるゲムちゃんは、
実は自分だけではなく家族にも訪れていたようです。
  
自分だけ変化していると
思うことは傲慢だったと気づかされました。
  
家族と一緒にやっているんだという自覚が大切。
   
  
YTM16(文字化合宿16期)は
家族愛がいっぱいのチームだけに、
家族を巻き込んでいる意識を高く持てます。
   
    
昨晩は餃子を食べながら、

「文字化の仲間は家族を大切にする人たちだから、
家族を大切にしながらの仕事の成功を狙います」

  
そうカミさんに伝えてました。 
  
  
仕事に夢中になると、
家族のことをおざなりにしてしまう
クセがあったからです。
   
   
お陰様で去年の反省を活かして、
合宿の学びを日常に織り交ぜていきます。
  
家族・仕事・YTM16の仲間、そして自分。
  
全部が自分そのものです。
  
引き続きどうぞよろしくお願いします。

最後に師である
和仁先生の言葉をプレゼントさせてください。

『混乱は変容進化の前ブレである』

今日も素敵な1日を☆
   
  
追伸:カミさんは福の神として、携帯の名前には、
『神さん』と登録しております。

明日から神さんと記載する相手は、家内です。
そっちの方が自分らしく表現できるので
よろしくお願いします。

  
冒頭部分に、

文字化と言う言葉に、
合宿の前までは書くことだけ行う
と思っていました。

 
と書いてくださっていますが、
これはボクの説明が足りない部分です…。
   
 
「ことばの朝食」の返信で、
時間がない、思考が整理できない…
と、悩まれていた方に、参加をお誘いしたところ
こんなお返事をいただきました。 
 

「文字化合宿」とお名前は聞きながら、
実はどんなものかよく分からないままでおりました。
 
どこかに行くわけでなく、
メールのやりとりで他の方ともシェアしあえるんですね。
 
お恥ずかしい話ですが、このメール返信で
ほんの数行返すだけなのに、15分以上かかっています。
 
今、それ以上の時間がとられるのは、
自分を苦しめることになりそうです。
 
ちょっと前の私でしたら「迷ったらやる!」で、
申し込んでいたところですが、
しばらくは、家族や友人との時間を
優先しようと思います。

ボクがきちんとした説明をしていれば、
時間がない、というお悩みからこの方を
解放できたかもしれないし、
家族やご友人との時間も
さらに確保できたと思います。
  
申し訳ないです…。
 
実際に1週目で取り組んでいただいたのは、
【行動記録】についてです。
 
それについて、いのくちさんはこう書かれています。 

しかし、書いたこと(思考)を行動にうつして、
習慣化するから結果となる。

そして、その結果からまた書く(思考)ことで、
更なる行動、習慣、結果・・・

思考→行動→習慣→結果 のPDCAサイクルが
裏に隠されていたことを体感しました。

 
思考が変われば、行動が変わり、
行動が変われば、習慣が変わり、
習慣が変われば、結果も変わる。

じゃあ、思考とは何か??
 
 
思考は言葉なしでは絶対に成立しません。
 
だから、思考とは言葉の使い方をさします。
 
 
何をやるかを宣言していただき、
その宣言していただいた行動を文字化して、
さらに精度を高めていく。

この繰り返しを続けるだけで、
思考も行動も変わって、確実に成果も
挙げられるというのを1週目に
取り組んでいただきました。
 
 
2週目は【目標設定】です。
 
立てていただいた目標を
必ずやり切る!
 
というのが今週のゴールになります。
  

今週の変化成長も楽しみです。 

今回は以上になります。
  
 
この文章を読んでくださった
あなたの心が明るく、軽く、温かく、
幸せになれますことを心からお祈りして、
この文章を締めさせていただきます。
 

今日も長文をお読みいただき、
本当にありがとうございました。
 
 

■心が整う【ことばの朝食】■
体の一日分のエネルギー補給は食事から。
心の一日分のエネルギー補給はこのメルマガでどうぞ。
登録3日後に受け取れる【成果を出す人出せない人の違い】の教材が大好評です。

ご登録はこちらから