捨てたいけど、捨てられない感情

2017.11.26 by 横川裕之

◎捨てたいけど、捨てられない感情

いつもお読みいただき、ありがとうございます。
横川です。
　
恐怖や不安、承認欲求だったり、
自分ってすごいだろ！！って認めさせたい
自己顕示欲だったり、全然足りない…という
欠乏感だったり。

捨てたいけど、捨てられない感情というのを
ボクたちは抱えています。
　
　
抱えているからこそ、人間らしさがあるともいえます。
　
　
生まれつき持っているものですから、
これらの感情を全部捨てることなんてできません。
　　
逆に捨てよう捨てようとこだわるほどに、
余計に大きくなっていく厄介なものです。
　
　
であれば、捨てることよりも、
どう付き合っていくかが重要です。
　
　
あ〜これって承認欲求だな〜
あ〜欠乏感だな〜
　
って、ココロの中で起こったモヤモヤを
外に出す前にまず、自分で分析してみます。
　　
　
自分って人から認められたいんだな〜
って、感じることができたらOKです。
　
OKを出せたら、自分で自分を認めることができた
状態になりますからね。
　
　
その状態ができたら、次は、
いま目の前に与えられていることに
全力を尽くすことに意識を向けます。　　
　　
　
１００％目の前のことに意識を向けることができたら、
不思議と抱えていた感情も消えているものです。
　　

たとえ身近な人に認められなかったとしても、
全力を尽くして誰かのお役に立っていたら、
必ずその頑張りを見てくれている、
認めてくれる人が現れます。
　
　
突如爆発することもありますからね。

今回は以上になります。
　　
　
この文章を読んでくださった
あなたの心が明るく、軽く、温かく、
幸せになれますことを心からお祈りして、
この文章を締めさせていただきます。
　

今日も長文をお読みいただき、
本当にありがとうございました。　

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横川裕之

人も仕事もお金も引き寄せる「すごい自己紹介」著者。 2016年3月23日の発売日にAmazonのビジネス交渉・心理学部門で１位。以来、Amazonでは在庫切れが続く。自分自身の経験を元に開発した通信講座【文字化力強化合宿】において、60代の会社経営者、30代の学校の先生・刑事、20代の専業主婦など、業種年齢問わずに、受講者の人生に革命を起こす。キーワードは「思考の文字化で人生は100％変わる」。

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